09:28 08 апреля 2014 г.
Первые теплые весенние денечки не для всех становятся радостными. И все потому, что у многих начинается обострение хронических заболеваний. Депрессия, нервные срывы, заболевания щитовидки, аллергия, гастрит и другие заболевания. Это — весеннее обострение болезней.
Одни в весеннее время чувствуют себя ослабленными, сонливыми, неработоспособными, другие — становятся раздражительными. Можно предположить, что причины весеннего обострения болезней кроются в недостатке витаминов и минералов в организме, поэтому начинают принимать витамины, которые в конечном итоге не дают положительных результатов – самочувствие приходит в норму лишь при смене сезона.
Занятия спортом благоприятно отражаются на настороении и самочуствии человека. В Физкультурно - оздоровительном комплексе "Атал" для этого имеется все необходимое: спортивный и кардиотренажерный зал, бассейн и зал аэробики. Так же для людей пожилого возраста еженедельно проводятся групповые занятия. Занятия посещают лица с нарушением опорно - двигательного апарата, координации движения и других заболеваний. Руководителем группы является заслуженный тренер ЧР Краснов Иван Николаевич. Занятия направлены на разрабатывание суставов, растягивание связок, укрепление и растяжение мышечной группы, улучшение кровообращения всех внутренних органов.
Все участники довольны посещением и просят дополнительных занятий.
АУ ДО «Спортивная школа Атал» Козловского муниципального округа Чувашской Республики