14:40 01 декабря 2015 г.
Сегодня, 01 декабря 2015 года в АУ ДОД ДЮСШ-ФОК "Атал" Козловского района Чувашской Республики проведен Фестиваль спорта для инвалидов и лиц, с ограниченными возможностями.
Перед началом Фестиваля, старший инструктор - методист Краснов Иван Николаевич с группой пожилых людей провел физкультурно - оздоровительное занятие.
Примечание:Важную роль в борьбе за здоровье играют физическая культура и спорт. Систематические физические упражнения повышают устойчивость организма к различным влияниям внешней среды, улучшают обмен веществ, работоспособность и т. п. Они компенсируют недостаток двигательной деятельности у людей пожилого возраста, который приводит к ряду патологических изменений в организме.
Физические упражнения в этом возрасте — признанное и эффективное средство профилактики таких заболеваний, как атеросклероз, гипертония, инфаркт миокарда, ожирение, нарушение обменных процессов. Очень важно и то, что в процессе систематических занятий физкультурой улучшаются самочувствие, сон, аппетит, настроение, появляется ощущение бодрости, жизнерадостности, повышается работоспособность и творческая активность.
Основной формой повышения двигательной активности для пожилого возраста являются упражнения оздоровительного характера. Одним из первых условий их применения является строго индивидуальное дозирование нагрузок, соответствующее возрасту, состоянию здоровья и уровню физической подготовленности. Чрезмерные нагрузки могут привести к серьезным функциональным и морфологическим нарушениям в организме и нанести ощутимый вред здоровью.
Группа пожилых людей, в составе 25 - 30 человек еженедельно по вторникам и четвергам посещает физкультурно - оздоровительный комплекс "Атал". С ними оздоровительную гимнастику проводит старший инструктор- методист физкультурно - спортивных организаций Краснов Иван Николаевич.
Администрация для участников Фестиваля подготовила соревнования по дартсу и шашкам. По итогам соревнований по дартсу Iместо заняла Игнатьева Л.А., IIместо- Кормилицына Г.А., III место - Морева Е.А.
Среди любителей шашек сильнейшими среди мужчин оказались Киселев В.А. и Садовников А.В., среди женщин хорошие результаты показала Морева Е.А.
За круглым столом, во время чаепития, директор АУ ДОД ДЮСШ-ФОК "Атал" Петров Ю.А. поздравил всех гостей с Днем инвалидов и рассказал о том, что с 01 декабря 2015 года Постановлением Главы администрации Козловского района Колумб В.Н., в целях популяризации спорта среди пожилых людей, еженедельно, каждую субботу с 9.00 до 11.00 часов, посещение плавательного бассейна, тренажерного и универсального спортивного залов будет проводится на бесплатной основе.
Начальник отдела социальной защиты населения Козловского района Арзамасова Г.З. поздравила всех участников с праздником и поблагодарила их за активную жизненную позицию.
Гости и участники Фестиваля поблагодарили администрацию ФОК "Атал" и руководство Козловского района за большой вклад в развитие спорта в районе, вовлечение населения и лиц пожилого возраста занятиям спортом.
АУ ДО «Спортивная школа Атал» Козловского муниципального округа Чувашской Республики