14:36 04 марта 2016 г.
Настоящая красота живёт в сердце,
отражается в глазах и проявляется в поступках!
Годы, как известно, берут свое. Но берут, прежде всего, состоянием нашего тела, а не желанием его совершенствовать. Более того – с годами люди все чаще обращаются к спорту, как единственному способу улучшить свое самочувствие и укрепить здоровье.
В физкультурно - оздоровительном комплексе "Атал" под руководством старшего инструктора, заслуженного тренера Чувашской Республики Ивана Николаевича Краснова еженедельно проводится оздоровительная гимнастика с женщинами пожилого возраста. Гимнастика для пожилых рассчитана на людей старше 50 лет, а также на тех, кто имеет заболевания суставов — артрит, артроз, остеохондроз и другие. Ей могут заниматься и люди с ослабленной сердечной мышцей, так как сильных нагрузок нет, эффект достигается регулярностью занятий, а не их интенсивностью.
В преддверие Международного женского праздника 8 марта администрация ФОК "Атал" подготовила для милых женщин приятную часть праздника, круглый стол со сладким чаем с пирогами. За столом обсудили актуальные вопросы, касающиеся здоровья, правильного питания, режима дня и др. интересующих вопросов. Глава Козловского района и директор АУ ДО ДЮСШ-ФОК "Атал" Юрий Александрович Петров поздравил милых дам с наступающим праздником. "Душа ваша молода, а это самое главное! Вам не занимать чести, достоинства, уважения, а в совокупности с молодостью души это самое лучшее сочетание! Пусть ваша жизнь будет длинной и достойной! С праздником!"- сказал Юрий Александрович в своем поздравлении.
Старший инструктор И.Н. Краснов в своем поздравлении сказал женщинам слова, которые веют теплом и заботой . "В этот праздник весенний и светлый поздравляем вас от всей души и с глубокой искренностью! Пусть мир ваш будет полон благ, успехов, достижений, поменьше крайностей, успех чтоб был с везеньем! Оставайтесь такими же красивыми и, светлыми и любимыми!".
Милые и очаровательные наши женщины! Поздравляем Вас с праздником весны - 8 марта. Желаем Вам от всей души крепкого здоровья, неувядающей молодости и много взаимной любви! Пусть прекрасные чувства согревают ваши сердца, а Вы оставайтесь всегда такими же неповторимыми какими Вы есть сейчас. От всей души присоединяюсь ко всем поздравлениям, что Вы уже получили, и еще раз желаю осуществления всех ваших желаний.
С праздником Вас, дорогие женщины!
АУ ДО "Спортивная школа" Атал" Козловского муниципального округа Чувашской Республики